2009年11月07日
私も「冷え取り生活」
今朝、手の爪を切りながら、ついでに足を切っていて、
「あ、今日は靴下のことブログに書こう」
と思ってパソコン開いたら、
けいちゅんも冷えとりのこと書いていたので、あ、一緒だ～、
などと、一人でにんまりしていました（笑）
実はワタクシも、
今年の夏からいつものメンバー達と、「冷え取り生活」をしております。
去年の冬、『ずぼらな青木さんの（だったかな）冷え取り毎日』ってな本を借りてきて、
シルクの靴下を購入し、タダの重ね履きをしていたけれど、
たいして本腰入れるでもなく、だったんですけど。
みんなで靴下の共同購入などして、楽しい。
夏に始めた、
靴下の重ね履き。
正直、夏は「あ、暑いーーー」
となる日もあった。。。
だって、４枚とか重ねて履いているんだもん。
去年まで素足にサンダルが普通だったのが。
でも、シルクってすごいですね～。
どんだけ重ねても、夏でも蒸れない！だから、臭くもならない！
暑すぎる日は２枚とか、まあ、ゆるゆると始めました。
で、秋の気配を、私の肌が敏感に感じ取りだした頃（とにかく、乾燥肌の私は、
季節の変わり目には特に敏感です。乾燥肌スイッチオン！みたいに。）
一気に手足の冷えを感じ、
もう４枚では足りない、ってなってます（笑）
今、多分３ヶ月くらい続けておりますが、
私の場合、劇的な変化というものは、
大してあるわけではなく。。。
始めた頃、ものすごい肩こりが１週間くらい続いた（結構きつかった～）後は、
なんだか何もない・・・
ちなみに、
この肩こり、レイキもなんのその、ってくらいひどかった。。
あとは、冷えすぎて去年痛くなってた場所も、痛んだりする時もある。
でも、レイキをじっくりあててたら、翌朝は痛みがなくなっていた。
レイキのおかげか、この靴下のお陰で回復が早いのか。
なんか、
どんだけ出せない身体なのだろう？？とも思うけれど、
直ぐ直ぐの変化だけが結果ではないと、自分に言い聞かせ、
「今年の冬は冷えない女」目指して続けて参ります。
「あ、今日は靴下のことブログに書こう」
と思ってパソコン開いたら、
けいちゅんも冷えとりのこと書いていたので、あ、一緒だ～、
などと、一人でにんまりしていました（笑）
実はワタクシも、
今年の夏からいつものメンバー達と、「冷え取り生活」をしております。
去年の冬、『ずぼらな青木さんの（だったかな）冷え取り毎日』ってな本を借りてきて、
シルクの靴下を購入し、タダの重ね履きをしていたけれど、
たいして本腰入れるでもなく、だったんですけど。
みんなで靴下の共同購入などして、楽しい。
夏に始めた、
靴下の重ね履き。
正直、夏は「あ、暑いーーー」
となる日もあった。。。
だって、４枚とか重ねて履いているんだもん。
去年まで素足にサンダルが普通だったのが。
でも、シルクってすごいですね～。
どんだけ重ねても、夏でも蒸れない！だから、臭くもならない！
暑すぎる日は２枚とか、まあ、ゆるゆると始めました。
で、秋の気配を、私の肌が敏感に感じ取りだした頃（とにかく、乾燥肌の私は、
季節の変わり目には特に敏感です。乾燥肌スイッチオン！みたいに。）
一気に手足の冷えを感じ、
もう４枚では足りない、ってなってます（笑）
今、多分３ヶ月くらい続けておりますが、
私の場合、劇的な変化というものは、
大してあるわけではなく。。。
始めた頃、ものすごい肩こりが１週間くらい続いた（結構きつかった～）後は、
なんだか何もない・・・
ちなみに、
この肩こり、レイキもなんのその、ってくらいひどかった。。
あとは、冷えすぎて去年痛くなってた場所も、痛んだりする時もある。
でも、レイキをじっくりあててたら、翌朝は痛みがなくなっていた。
レイキのおかげか、この靴下のお陰で回復が早いのか。
なんか、
どんだけ出せない身体なのだろう？？とも思うけれど、
直ぐ直ぐの変化だけが結果ではないと、自分に言い聞かせ、
「今年の冬は冷えない女」目指して続けて参ります。
